Boost je immuniteit met wilde planten
Ga op een natuurlijke manier gezond doorheen de herfst en winter. In wilde planten zitten enorm veel inhoudsstoffen die er niet alleen zijn om de plant zelf te beschermen, ook de mens heeft er baat bij. We werken met de natuur mee en gebruiken de krachten van de natuur van dit moment om bereidingen te maken die je helpen gezond te blijven tijdens herfst- en winterperiode of die je kan toepassen wanneer je een verkoudheid of griep voelt opkomen.
Tijdens de wildplukwandeling maken we kennis met planten die momenteel in hun volle kracht staan en waar we gebruik van kunnen maken voor een immuniteitsboost én voor de algemene gezondheid van je darmen… Want gezonde darmen staan rechtstreeks in verband met een goede immuniteit en gezondheid. We plukken ook plantmateriaal dat we nadien gebruiken voor de workshop.
Gedurende de wildplukworkshop begeleid ik je stap voor stap bij het maken van de drie bereidingen en geef duiding bij de werking van de bereiding én de planten die we er in verwerken.
We maken
een rijke en gebalanceerde infusie die gedronken kan worden wanneer verkoudheden hun intrede gedaan hebben in huis.
een tinctuur die antiviraal en pijnstillend werkt.
een infectiewerende en weerstandverhogende fire cider.
De recepten en duiding over de werkzaamheid van de planten staan netjes uitgeschreven in een receptenfiche, die je mee naar huis krijgt. Zo heb je steeds iets om op terug te vallen én kan je je bereidingen jaarlijks opnieuw maken.
Na deze dag…
… ga je met drie bereidingen naar huis die in je dagelijkse leven direct kan toepassen.
… kijk je met andere ogen naar je omgeving en zie je planten die je voordien nog nooit zag.
… heb je praktische ervaring opgedaan bij het maken van kruidenbereidingen. … is de werking van enkele wilde planten verhelderd doordat je ze in hun biotoop hebt gezien én er mee aan de slag gegaan bent.
En dit alles onder begeleiding van een ervaren, onderlegde en gepassioneerde natuurgids, wildplukker, fytotherapeut en herborist i.o. .
Praktisch
Wanneer: Zondag 18 oktober 2026 van 13u30 tot 17u
Plaats van afspraak: Het Wonderwoud, ingang Drieselstraat
Plaats van de workshop: Sint-Laurentiuslaan 53 in Oostakker, op 3’ fietsafstand van het Het Wonderwoud
Prijs: 65€
Incl. toelichting rond de principes van het wildplukken, een wildplukwandeling, kennismaking met wilde planten, deskundige uitleg en begeleiding bij het maken van drie bereidingen, alle ingrediënten voor de drie bereidingen, receptenfiche met stappenplannen en achtergrondinformatie over de planten en hun werkzaamheid, gebak, kruideninfusie en een mooie postkaart.
