Boost je immuniteit
met wilde planten
Ga op een natuurlijke manier gezond doorheen de herfst, winter en vroege lente.
In wilde planten zitten enorm veel inhoudsstoffen die er niet alleen zijn om de plant zelf te beschermen, ook de mens heeft er baat bij.
We werken met de natuur mee en gebruiken de krachten van de natuur van dit moment om bereidingen te maken die je helpen gezond te blijven tijdens herfst- en winterperiode of die je kan toepassen wanneer je een verkoudheid of griep voelt opkomen.
Tijdens de wildplukwandeling maken we kennis met planten die momenteel in hun volle kracht staan en waar we gebruik van kunnen maken voor een immuniteitsboost én voor de algemene gezondheid van je darmen… Want gezonde darmen staan rechtstreeks in verband met een goede immuniteit en gezondheid.
We plukken ook plantmateriaal dat we nadien gebruiken voor de workshop.
Tijdens de wildplukworkshop word je stap voor stap begeleid bij het maken van de drie bereidingen en krijg je duiding bij de werking van de bereiding én de planten die we er in verwerken.
tijdens de workshop
01
een rijke en gebalanceerde infusie die gedronken kan worden wanneer verkoudheden hun intrede gedaan hebben in huis
maken we
02
een tinctuur die antiviraal en pijnstillend werkt
De recepten en duiding over de werkzaamheid van de planten staan netjes uitgeschreven in een receptenfiche, die je mee naar huis krijgt. Zo heb je iets om op terug te vallen én kan je ze nadien opnieuw maken indien nodig.
03
een infectiewerende en weerstandsverhogende fire cider
Na deze dag…
… ga je met drie bereidingen naar huis die in je dagelijkse leven direct kan toepassen.
… kijk je met andere ogen naar je omgeving en zie je planten die je voordien nog nooit zag.
… heb je praktische ervaring opgedaan bij het maken van kruidenbereidingen.
… is de werking van enkele wilde planten verhelderd doordat je ze in hun biotoop hebt gezien én er mee aan de slag gegaan bent.
… heb je een fijne, warme middag doorgebracht met gelijkgezinden.
En dit alles onder deskundige begeleiding Ester Van den broeck (natuurgids, wildplukker, fytotherapeut en herborist).
Ester is een topper waar ik met veel plezier naar luister, haar vele jaren aan ervaring en kennis worden direct duidelijk wanneer ze begint te vertellen over de natuur en de kruiden die erin voorkomen. Ze zorgt telkens dat er een extra stukje verwondering voor onze aarde/natuur wat meer in mij naar boven komt.
_Hadewych Erop uit trekken in de ons omringende natuur met Ester en andere natuurliefhebbers is zo inspirerend en verkwikkend voor lichaam en geest!
Met haar begeesterende verteltalent doet Ester je vol bewondering stilstaan bij de ingenieuze plantenwereld, en leert ze je op een laagdrempelige manier hoe je zelf aan de slag kunt met het aanbod van de natuur in onze directe nabijheid. Denk aan de verloren gegane hoestsiroop receptjes van onze grootmoeders... Sinds die ene workshop kijk ik heel anders naar zogenaamd 'onkruid' in mijnen hof:-) Voortaan mag dat naar hartelust woekeren.
_Linda
Boost je immuniteit
met wilde planten
Incl. toelichting rond de principes van het wildplukken,
een wildplukwandeling,
kennismaking met wilde planten,
deskundige uitleg en begeleiding bij het maken van drie bereidingen,
alle ingrediënten voor de drie bereidingen,
receptenfiche met stappenplannen en achtergrondinformatie over de planten en hun werkzaamheid,
gebak en kruideninfusie
en een mooie postkaart.
Praktisch
Wanneer: Deze workshop wordt 3 keer ingelegd in 2027: op 21 februari, 17 oktober en 14 november
Steeds van 13u tot 17u
Plaats van afspraak: Het Wonderwoud in Oostakker, ingang Drieselstraat.
Plaats van de workshop: Sint-Laurentiuslaan 53 in Oostakker, op 3’ fietsafstand van het Wonderwoud
Prijs: 69€
